
Atendimento Presencial e Online
Terapia para adolescentes
e adultos
Atendimento fundamentado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Sessões presenciais em Porto Alegre (Bom Fim) e online para todo o Brasil.
Psicóloga Ana Paula Oliveira Allende Roldan | CRP 07/46928


Como eu ajudo
Ansiedade e Estresse
Desenvolvimento de estratégias práticas para lidar com a sobrecarga emocional e o esgotamento no cotidiano.
Relações e Convivência
Apoio na construção de vínculos saudáveis e na melhoria da comunicação interpessoal e familiar.
Transições e Identidade
Autocuidado e Autoestima
Fortalecimento da autoimagem e desenvolvimento de hábitos que promovem o bem-estar psicológico.
Orientação em momentos de mudança, como a entrada na universidade, no primeiro emprego ou transição de carreira/cargo.
Como funciona o atendimento
Presencial e Online
Atendimentos presenciais em Porto Alegre ou sessões por vídeo para todo o Brasil.

Abordagem Prática
Focada em resultados e ferramentas para lidar melhor com as pressões do dia a dia.

Sigilo e Segurança
Espaço ético e confidencial, protegendo sua privacidade em todos os momentos do tratamento.

Agendamento Direto
Comunicação simplificada via WhatsApp para agendar sua consulta sem burocracia.


CRP 07/46928 | Psicóloga
Ana Paula Oliveira Allende Roldan
Com base na Terapia Cognitivo-Comportamental, ofereço um espaço seguro para adolescentes e adultos superarem desafios emocionais. Minha atuação foca na reestruturação de pensamentos que impedem seu crescimento. Seja no presencial em Porto Alegre ou no atendimento online, meu compromisso é fornecer ferramentas reais para que você desenvolva autonomia e lide melhor com as pressões do dia a dia.
Onde Estou
Rua Antão de Faria, 21 - Sala 301
Bom Fim, Porto Alegre - RS
CEP 90035-210
Seg à Sex: 8h às 21h. Sáb: 8h às 12h.
